Шалфей

Шалфей лекарственныйШалфей (или сальвия) является, пожалуй, одним из немногих растений, которое хорошо знакомо даже тем, кто весьма далек от народной медицины. И не удивительно: слава о его чудодейственных свойствах распространилась еще со времен Гиппократа, который рекомендовал эту «священную траву» в качестве превосходного лекарства от многих недугов.

Многочисленные упоминания о шалфее, встречающиеся в древних греческих и римских манускриптах, свидетельствуют о том, что лекарственной силе данного растения начали доверять практически на заре развития цивилизации. С той поры прошло, конечно, немало времени, и традиционная медицина сделала огромный шаг вперед. Однако лекарственные возможности шалфея по-прежнему неизменно используются в медицине народной, где данное растение продолжает культивироваться в качестве превосходного средства от многих болезней.

Разновидности

Существует огромное количество разновидностей шалфея, среди которых наиболее известными являются шалфей луговой, лекарственный, мускатный, эфиопский, а также произрастающий в Мексике, так называемый, «шалфей предсказателей». Что касается последнего, то он приобрел довольно скандальную славу, благодаря своему свойству – вызывать галлюцинации, что с успехом использовали местные предсказатели (отсюда и пошло его название), хотя в настоящее время данный вид шалфея находится под строгим запретом. В целях народной медицины обычно используют шалфей лекарственный, являющийся настоящим средоточием полезных веществ. Сходными свойствами обладает и шалфей луговой, однако его лекарственная сила значительно меньше. Поэтому именно шалфей лекарственный по праву занял почетное место на грядках и в садах любителей народной медицины.

Видовые отличия

Внешне шалфей представляет собой многолетний полукустарник, который может достигать в высоту до 75 см. Стебли шалфея имеют четырехгранную форму, как правило, они густооблиственные, деревенеющие у корней. Листья шалфея обладают красивым серебристо-зеленоватым оттенком, поэтому данное растение часто используют и в ландшафтном дизайне. Сверху они покрыты плотным пушком, на ощупь напоминающим войлок. Зацветать шалфей начинает на втором году вегетации – синеватыми или фиолетовыми цветками, которые так же, как и листья, используются в качестве лекарственного сырья. Для дальнейшей сушки шалфей начинают собирать во второй половине лета, сразу после начала его цветения.

Химический состав

Своими ценными лечебными свойствами шалфей обязан богатому химическому составу листьев и цветков, среди которого следует особо отметить наличие:

  • эфирных масел
  • камфоры
  • витамина В1, С и Р
  • флавонидов
  • парадифенола
  • фосфорной кислоты
  • алкалоидов
  • дубильных веществ
  • никотиновой кислоты
  • танинов
  • туйона

Помимо этого, в шалфее содержится большое число женских фитогормонов, что делает данное растение практически идеальным для коррекции и улучшения женского здоровья, включая:

  • общее омоложение
  • увеличение либидо
  • помощь при бесплодии (за счет укрепления стенок матки)
  • облегчение протекания многих гинекологических болезней
  • уменьшение нервозности при менопаузе

Показания к применению

Хотя, разумеется, целебные свойства отваров и настоев на основе шалфея способны помочь не только прекрасной половине человечества. Спектр применения данного растения гораздо более широк и позволяет рекомендовать его при следующих заболеваниях:

  • бронхитах, ангине;
  • заболеваниях почек;
  • гастрите;
  • воспалении десен;
  • зубной боли;
  • псориазе;
  • заболеваниях мочеполовых органов;
  • холецистите;
  • колите;
  • легких формах сахарного диабета;
  • туберкулезе;
  • гипертонии;
  • геморрое;
  • нейродермите;
  • выпадении волос.

Шалфей лекарственныйЯрко выраженные антисептические и бактерицидные действия шалфея помогают бороться с заболеваниями органов дыхания. Отвар из листьев шалфея нередко используется для восстановления потерянного голоса. Помимо этого, шалфей способствует выведению из организма токсинов и шлаков, что укрепляет иммунную систему, ускоряет выздоровление и восстанавливает силы после перенесенных инфекционных болезней. Благодаря способности расслаблять мышцы пищеварительного тракта, шалфей широко используется для нормализации работы желудка, повышения аппетита, снятия таких неприятных явлений, как кишечные колики, тошнота и несварение.

Для тех, кто страдает от вегето-сосудистой дистонии, а также атеросклероза и головокружений, шалфей рекомендуется как отличное средство, обладающее сосудорасширяющим действием, снимая спазмы с мелких сосудов и нормализуя кровообращение в головном мозге. Именно поэтому препараты на основе шалфея являются важной частью реабилитационной программы после перенесенных инсультов. Кроме этого, средства, созданные на основе листьев шалфея, оказывают положительное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы человека, а также нормализуют артериальное давление в случае склонности к гипотонии. И, наконец, шалфей помогает бороться со стрессовыми состояниями, стимулируя работу нервной системы и повышая умственную работоспособность.

Рецепты на основе шалфея

В народной медицине сушеные листья и цветки шалфея используются в виде настоев, отваров, припарок, а также очень распространенных травяных чаев. В некоторых случаях применяют свежие листья растения, например, при чистке зубов. Помимо этого, активно используется и масло шалфея, которое прекрасно снимает боли в мышцах и суставах, а также служит отличным лекарством при ревматизме. Наряду с этим в корейской медицине используют также корни шалфея – как болеутоляющее и противовоспалительное средство.

Раствор для полоскания горла при ангине

  1. 1 столовую ложку сухих измельченных листьев шалфея залить 1 стаканом кипятка.
  2. Дать настояться в течение 2 часов.
  3. Настой процедить.
  4. Использовать для полоскания горла 3 раза в день.

Настой при заболеваниях верхних дыхательных путей

  1. 1 столовую ложку сухих листьев шалфея залить 1 стаканом горячего молока.
  2. Оставить кипятиться под крышкой на медленном огне в течение 10 минут.
  3. Оставить настояться на полчаса.
  4. Процедить и отжать остаток.
  5. Вскипятить снова (можно добавить 1 чайную ложку меда).
  6. Пить горячим перед сном.

Раствор для полоскания при воспалениях слизистой рта

  1. 2 чайные ложки сухих листьев шалфея залить 2 стаканами кипятка.
  2. Настоять в течение часа.
  3. Процедить.
  4. Полоскать 3-4 раза в день по ½ стакана.

Настой при воспалении органов желудочно-кишечного тракта

  1. 2 чайные ложки сухих измельченных листьев шалфея заварить 2 стаканами кипятка.
  2. Оставить настаиваться в течение 30 минут.
  3. Процедить.
  4. Принимать по 1 столовой ложке каждые 2 часа.

Раствор для снятия болевых ощущений и рассасывания шишек на руках и ногах

  1. 100 г сухих листьев шалфея залить 6 литрами кипяченой воды.
  2. Оставить кипятиться в течение 10 минут.
  3. Снять с огня, процедить.
  4. Использовать раствор для ванночек, чтобы парить в них больные руки или ноги.
  5. Процедуру делать 1 раз в сутки перед сном в течение 1-2 месяцев.
  6. После окончания процедуры надеть шерстяные носки (или перчатки) и сразу же лечь под теплое одеяло.

Настой для улучшения аппетита

  1. 1 чайную ложку шалфея залить стаканом кипятка.
  2. Оставить настаиваться в течение получаса.
  3. Добавить мед и лимон по вкусу.
  4. Выпить маленькими глотками за полчаса до еды.

Настой для лечения бесплодия

  1. 2 чайные ложки измельченного сухого шалфея залить 2 стаканами кипятка.
  2. Оставить настаиваться на 40-50 минут.
  3. Процедить и отжать.
  4. Пить натощак по 1 чайной ложке 2 раза в день – утром и на ночь.
  5. Курс следует начать сразу после окончания менструаций и принимать настой в течение 11 дней подряд. Общая продолжительность приема данного настоя должна составлять 3 месяца.

Чай из листьев шалфея

  1. 1 столовую ложку измельченных листьев шалфея залить 400 мл кипятка.
  2. Настаивать 15-20 минут.
  3. Можно добавить мед по вкусу.
  4. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день вместо обычного чая.

Компресс для сухой и нормальной кожи

  1. 1 столовую ложку измельченного сухого шалфея залить 200 мл кипятка.
  2. Оставить настаиваться на полчаса.
  3. Процедить.
  4. Пропитать данным настоем хлопчатобумажное полотенце или бинт.
  5. Наложить на предварительно очищенную кожу лица на 3-5 минут.
  6. Смыть теплой водой.

Паровая ванночка для чистки лица

  1. 3 столовые ложки сухого шалфея залить 2 литрами воды.
  2. Поставить кипятиться в широкой эмалированной посуде.
  3. Снять с огня, наклониться над паром, положив на голову полотенце и аккуратно, избегая ожогов, держать лицо над настоем.
  4. Продолжать процедуру в течение 15 минут.
  5. Рекомендуется перед проведением чистки лица или нанесением крема.

Маска для сухой увядающей кожи

  1. Взять в равных долях сухие листья шалфея, земляники, смородины, подорожника, тысячелистника, а также цветки липы.
  2. Растолочь их в ступке или перетереть в кофемолке до образования однородного порошка.
  3. Взять 4 столовые ложки полученной смеси и развести небольшим количеством кипяченой воды до образования кашицы.
  4. Охладить.
  5. Нанести ровным слоем на лицо и шею, избегая кожи век.

Маска для жирной пористой кожи

  1. 2 столовые ложки сухого шалфея залить 2 стаканами кипятка.
  2. Дать настояться в течение 40 минут.
  3. Процедить и отжать.
  4. Охладить.
  5. Взять часть полученной смеси и соединить его с одним взбитым яичным белком, так, чтобы получилась смесь консистенции жидкой сметаны.
  6. Рекомендуется повторять процедуру в течение месяца 15-20 раз.

Настой шалфея для умывания

  1. 1 чайную ложку сухого шалфея смешать с таким же количеством сухих цветков ромашки аптечной, травы зверобоя и цветков липы.
  2. Залить смесь 400 мл кипятка.
  3. Оставить настаиваться на полчаса.
  4. Процедить и отжать.
  5. Добавить 2 столовые ложки водки или 1 столовую ложку розовой воды.
  6. Использовать в качестве умывания 2 раза в день.

Ледяной тоник для увядающей кожи

  1. 2 чайные ложки сухого шалфея залить 2 стаканами кипятка.
  2. Оставить настаиваться на 40 минут.
  3. Процедить и отжать.
  4. Оставить охладиться.
  5. Разлить полученный раствор по формочкам для льда и поставить в морозилку.
  6. Полученными ледяными кубиками протирать кожу лица и шеи 2 раза в день – утром и перед сном.

Противопоказания

Несмотря на то, что шалфей является безвредным растением, используя его в качестве лекарственного средства, необходимо соблюдать некоторую осторожность, а в особых случаях – и вовсе отказаться от его применения. Так, шалфей не следует употреблять:

Даже при всех положительных свойствах шалфея, необходимо четко соблюдать дозировку препаратов на его основе, поскольку их неумеренное употребление может вызвать отравление. Также рекомендуется делать перерывы при лечении шалфеем: максимально допустимый срок приема средств на его основе не должен превышать трех месяцев.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Сохранить себе:

Если Вы хотите что-то добавить или спросить