Как вывести соли из суставов

Как вывести соли с суставовC возрастом суставы теряют свою подвижность, а соли, отложившиеся в этих суставах, создают основу для образования шишек. Со временем отложившаяся соль также начинает доставлять человеку неприятные болевые ощущения, суставы временами словно «крутит», они теряют свою прочность, кроме того, появляются шпоры и наросты.

Во избежание возникновения таких проблем следует выводить соль из суставов. Народной медицине известно множество процедур, которые помогут Вам избавиться от лишних солей в организме.

Диета для выведения солей

Правильное питание – залог здоровья. И для поддержания нормальной концентрации соли в организме правильное питание особенно важно. Вам придется отказаться от ряда продуктов, и это не так уж и просто, но все-таки в этом случае цель оправдывает средства.

Прежде всего, исключите из Вашего рациона копченую пищу, а также сдобу и колбасы. Придется отказаться также и от алкоголя и курения. Сахар и овощи, содержащие много крахмала, тоже приносят вред нашему организму, поэтому и от них желательно отказаться. На пользу пойдут разгрузочные дни, можно также устраивать непродолжительные голодовки – буквально на 1-2 дня.

Важно отметить, что многие продукты питания сами по себе содержат большое количество соли. Это, например, полуфабрикаты или даже обычный хлеб. Поэтому вовсе нет необходимости солить домашние блюда в процессе готовки. Иначе Вашему организму будет просто не по силам вывести такое большое количество солей.

Стоит ограничить количество употребляемого мяса, а первое готовить на овощном бульоне. Исключите также жареное. Достойная альтернатива в этом случае – запекание. Запекать можно любые овощи, но лучше «налечь» на баклажаны. Запеченные баклажаны очень полезны для наших суставов. Полезны также разнообразные каши, кефир и творог.

Народные рецепты по выведению соли из суставов

Выведение солей с помощью настоя из листьев березы

  1. измельчите березовые листья
  2. затем возьмите две столовых ложки полученного сырья и залейте его 250 миллилитрами кипятка
  3. после этого поставьте средство на водяную баню на четверть часа
  4. далее подождите, пока отвар остынет, после чего процедите его через сложенную в несколько раз марлю
  5. полученный препарат необходимо выпить целиком за один подход
  6. такую процедуру следует повторять дважды в день – перед завтраком и перед обедом
  7. курс лечения таким способом составляет 4 недели

Выведение солей компрессом из сбора трав

Для изготовления компресса Вам понадобятся следующие ингредиенты:

  1. возьмите в равном количестве ягоды калины, бузину черную, рябину и шишки хмеля
  2. затем порциями в два раза больше возьмите цветы ромашки и траву донника
  3. полученную смесь заверните в марлю либо погрузите в холщовый мешочек
  4. затем опустите марлю или мешочек в сосуд с кипятком
  5. при этом кипятка должно быть столько, чтобы он полностью впитался в травяной сбор
  6. через некоторое время Вы должны почувствовать аромат трав – это означает, что они заварились, и Вы можете достать мешочек или марлю и отжать лишнюю жидкость
  7. после этого мешочек либо марлю следует приложить к проблемному суставу на полчаса
  8. такую процедуру стоит повторять ежедневно на протяжении семи дней
  9. кстати, один заваренный сбор можно использовать три раза

Выведение солей с помощью горячей воды

Очень простой, но эффективный способ вывести из организма лишние соли – употребление утром горячей воды на голодный желудок. Вам необходимо выпивать всего стакан, но очень медленно, крохотными глотками.

Выведение солей с помощью отвара из брусники

  1. отвар лучше всего делать вечером
  2. возьмите одну десертную ложку высушенных листьев брусники
  3. пересыпьте сырье в термос и залейте 250 миллилитрами кипятка
  4. закройте термос и оставьте средство настаиваться на всю ночь
  5. утром на голодный желудок выпейте половину полученного отвара
  6. вторую половину следует выпить в этот же день вечером, через два часа после ужина
  7. такую процедуру необходимо проводить ежедневно в течение двух месяцев

Выведение солей с помощью лаврового листа

  1. 10 граммов обыкновенных лавровых листьев залейте полулитром холодной прокипяченной воды
  2. затем емкость с листьями и водой поставьте на плиту, доведите до кипения и покипятите на протяжении 5-7 минут
  3. далее средство следует снять с плиты и оставить на 5 часов настаиваться
  4. будет лучше, если еще горячий отвар Вы перельете в термос
  5. настоявшееся средство нужно перелить в стеклянную банку и выпить в течение 24 часов
  6. пить следует небольшими порциями и маленькими глоточками
  7. ни в коем случае не пейте отвар залпом – это чревато плохими последствиями, а именно кровотечениями у представительниц прекрасного пола и желудочным кровотечением в случае, если у Вас язва желудка
  8. употреблять препарат следует в течение трех дней, а затем сделать двадцатидневный перерыв и повторить курс, поле этого в течение трех месяцев пользоваться данным методом выведения солей не стоит

Важно отметить, что соли выводятся из нашего организма с мочой, и процессе очищения моча может приобретать розоватый оттенок.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, в среднем: 3,50 из 5)
Загрузка...

Сохранить себе:

Поделитесь своим рецептом, это может быть для кого-то важно!