Чем и как почистить печень от алкоголя

очищение печениПечень является самым большим органом и одним из самых трудолюбивых. Внутри нее находятся тысячи клеток, называемых гепатоцитами, которые выполняют две основные задачи. Первая – превращение питательных веществ в вещества, которые лучше усваиваются клетками организма (например, распад крахмала на простые сахара.). Вторая — детоксикация организма от вредных веществ, которые попадают к нам с пищей, напитками, инъекциями и пр. Печень не только производит желчь , необходимую для переваривания пищи, но и гепарин – белок, регулирующий свертываемость крови. Кроме того, в этом органе накапливается гликоген («топливо» для мышц), витамины А, D, B 12 , а также значительное количество железа. Для того чтобы справляться с такими важными задачами, печень должна быть в хорошем состоянии. Но что делать, если она была повреждена при алкоголизме?

Содержание

  • Диета
  • Очищение соками
  • Очищение травами
  • Очищение продуктами пчеловодства
  • К счастью, этот орган имеет огромный потенциал для восстановления. Об этом свидетельствует тот факт, что при удалении 75% печение всего за несколько недель она полностью регенерирует и возвращает свой объем. Но это справедливо только в том случае, если нет глобальных структурных изменений в паренхимах этого органа.

    Чтобы очистить печень от алкоголя, достаточно изменить рацион, прекратить употребление спиртных напитков, а также воспользоваться эффективными натуральными средствами.

    Диета

    диета для печениНеоценимую помощь вашей печени принесет специальная диета. Чтобы полностью почистить орган, необходимо соблюдать ее около 8 недель.

    Диета не означает строгого ограничения и мук голода. Вы должны есть менее сытные блюда 5-6 раз в день, используя правильные продукты.

    Печень любит такую пищу:

    • овощи: морковь, свекла, перец, помидоры, чеснок, репа, капуста, укроп, петрушка, брокколи, лук-порей;
    • семена: фасоль, горох, чечевица, рис, льняное семя, соевые бобы, грецкие орехи, миндаль;
    • хлеб грубого помола;
    • сладости: мёд, патока, качественная халва;
    • морская рыба: сардины, шпроты, тунец;
    • жиры: оливковое и растительное масла холодного отжима.

    Печень не любит:

    • спиртные напитки;
    • молочные продукты — молоко, сыр, сливки, сливочное масло, мороженое, маргарин;
    • яйца;
    • красное мясо;
    • белый хлеб;
    • сладости — сахар, джем, шоколад, печенье;
    • жареный арахис.

    Полезно такую диету повторять каждый год (курсами по 8 недель).

    Очищение соками

    Восстановить печень после алкоголя можно менее обременительным, но столь же эффективным способом — сокотерапией. Вот несколько проверенных рецептов.

    1. Каждый вечер выжимайте сок из спелого грейпфрута и добавляйте в него 2 столовые ложки оливкового масла. Поскольку печень наиболее активно работает в период между 22:00 и 2:00, очищающую смесь следует пить до 22:00, а затем ничего не есть и не принимать. Ложитесь в постель с бутылкой или грелкой, наполненной горячей водой. Приложите ее к правой стороне тела. Процедуру следует повторять 9 дней, а затем сделать пятидневный перерыв. Чтобы провести полное лечение, потребуется 4 таких курса.
    2. В перерывах между курсами лечения соком грейпфрута необходимо по вечерам выпивать столовую ложку сока из корня одуванчика. Чтобы получить сок, нужно пропустить корни через мясорубку и отжать через марлю. Можно воспользоваться также соковыжималкой. Сок одуванчика консервируется в спирте, но при больной печени это противопоказано. Так что мы советуем законсервировать средство с глицерином (в пропорции 1:1). Данную смесь принимают по 2 столовых ложки вечером перед сном. Дополнительно проводите лечение другими средствами.
    3. Очистить печень от алкоголя поможет смесь из морковного сока (250 мл), огуречного сока (75 мл) и сахара (75 г). Принимайте ее каждое утро натощак в течение 2 недель. Если такое лечение выполняется впервые, повторяйте его через каждые 3 месяца в течение года. Затем вам хватит одного курса в год.

    Очищение травами

    травы для очищения печениЕсли при алкоголизме была очень серьезно повреждена печень, на помощь придут травы и травяные сборы. Они способствуют регенерации клеток-гепатоцитов и способствуют образованию желчи.

    Настой одуванчика и артишока

    Опытные травники советуют лечить печень после алкоголя настоем одуванчика и артишока. Пить его нужно перед сном. Рецепт: чайную ложку корня одуванчика смешайте с чайной ложкой измельченного артишока, залейте стаканом горячей воды, накройте и настаивайте 10 минут. Пейте напиток маленькими глотками. Лечение должно продолжаться 3-6 недель, в зависимости от состояния печени.

    Чай из цикория

    Горькие и дубильные вещества, содержащиеся в цикории, стимулируют образование желчи и облегчают регенерацию печени, которая очень пострадала при алкоголизме. Чайную ложку сухих листьев и корней растения залейте 200 мл кипящей воды, накройте и настаивайте в течение 10 минут. Выпивайте по чашке напитка каждый раз перед приемом пищи.

    Чай из расторопши

    Силимарин, содержащийся в семенах расторопше, способен вылечить даже серьезные заболевания печени. Чайную ложку сухого растения соедините со стаканом кипятка, дайте смеси настояться 10 минут, процедите и пейте в теплом виде по 100 мл 5-6 раз в день. Лечение продолжайте не менее месяца.

    Травяные сборы

    Провести восстановление печени после алкоголя помогут травяные сборы, разработанные известными фитотерапевтами. Вот первый рецепт такого снадобья:

    • Трава анютины глазки – 50 г;
    • Трава хвоща полевого – 50 г;
    • Семена расторопши – 25 г;
    • Трава ясменника душистого – 25 г;
    • Цветки ромашки – 15 г.

    травы для чистки печениДве столовых ложки травяной смеси засыпьте в термос, добавьте 500 мл кипятка и оставьте средство настаиваться на всю ночь. Наутро процедите и пейте по 100 мл 5 раз в день. Если у вас есть проблемы с желчным пузырем, подогревайте напиток перед употреблением (так как холод способствует спазму желчных протоков).

    Быстрый терапевтический эффект дает такой сбор:

    • Семена расторопши – 100 г;
    • Кукурузные рыльца – 100 г;
    • Листья мяты – 75 г;
    • Трава репешка аптечного – 75 г;
    • Трава череды – 75 г;
    • Семена укропа – 50 г;
    • Семена моркови – 75 г;
    • Трава сушеницы лесной – 50 г;
    • Трава красного клевера – 50 г;
    • Трава чистотела – 10 г.

    На ночь залейте 3 столовых ложки этого сбора 700 мл воды и вымачивайте до утра. После пробуждения поставьте смесь на огонь, доведите до кипения и сразу снимите с плиты. Подождите 15 минут, чтобы напиток настоялся, затем процедите его и принимайте по 100 мл 5-6 раз в день.

    Очищение продуктами пчеловодства

    Натуральные лекарства для печени дают нам пчелы – в виде мёда, прополиса и маточного молочка. Кроме того, продукты пчеловодства позволяют почистить весь организм – и кровь, и мозг, и сердечнососудистую систему.

    Мёд

    Лечение медом помогает даже при воспалении печени. Пейте каждое утро напиток, приготовленный из двух чайных ложек натурального мёда, двух чайных ложек лимонного сока и половины стакана тёплой кипяченой воды. Курс приема должен длиться примерно три месяца.

    Прополис

    Перегруженную печень поддержит прополис. Растворите 50 капель настойки в 1/2 стакана воды, и пейте такое средство 2 раза в день.

    Пыльца

    Положительный результат в виде явного улучшения работы печени принесет прием раствора, состоящего из чайной ложки молотой пыльцы, чайной ложки мёда и половины стакана теплой воды. Пейте данное лекарство 3 раза в день за час до еды, в течение 2-3 месяцев.

    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
    Загрузка...

    Сохранить себе:

    Если Вы хотите что-то добавить или спросить