Лечение ахиллобурсита народными средствами

ахиллобурситАхиллобурсит — это воспалительное заболевание синовиальной сумки в области ахиллова сухожилия. Синовиальная сумка является соединительным органом, который выполняет функцию своеобразного амортизатора между сухожилий и костей. Она выделяет небольшое количество жидкости, которая смазывает суставы и гарантирует подвижность нашего опорно-двигательного аппарата. Но иногда синовиальная сумка воспаляется, и тогда количество жидкость в ней резко увеличивается. Это приводит к боли и отекам. В тяжелых случаях в синовиальной сумке образуется гной, в таком случае требуется операция. Ахиллобурсит нельзя запускать, при первых симптомах вы должны начать адекватное лечение. В домашних условиях этого можно сделать при помощи простых народных методик.

Содержание

  • Причины недуга
  • Симптомы
  • Советы на каждый день
  • Лечение
  • Следует отметить, что ахиллово сухожилие имеет сразу две синовиальные сумки. Одна из них расположена под кожей в месте, где заканчивается классический ботинок. При ношении тесной обуви данная зона подвергается постоянным травмам, в результате чего развивается ахиллобурсит. Вторая синовиальная сумка лежит глубоко под ахилловым сухожилием, и очень редко воспаляется. Но при постоянных нагрузках или других факторах риска воспаляются обе синовиальные сумки, окружающие ахиллово сухожилие.

    Причины недуга

    симптомы ахиллобурситаПеречислим основные причины ахиллобурсита:

    • травмы ахиллова сухожилия;
    • напряженные физические нагрузки;
    • отложения кальция в сухожилиях;
    • острые или хронические инфекции;
    • артрит;
    • подагра;
    • спонтанное воспаление (неизвестной причины);
    • лишний вес;
    • ношение неудобной обуви;
    • внезапное увеличение физической активности;
    • неправильные или слишком интенсивные упражнения на растяжку.

    Чаще всего этой болезни подвержены люди в возрасте после 40 лет.

    Симптомы

    Ахиллобурсит дает такие симптомы:

    • боль в области ахиллова сухожилия (ниже лодыжки);
    • ограниченность движения сустава в этой зоне;
    • припухлость;
    • в некоторых случаях – повышение температуры тела.

    Интенсивность симптомов зависит от тяжести заболевания.

    Советы на каждый день

    Лечение ахиллобурсита нужно сочетать с заботой об ахилловом сухожилии. Для этого придерживайтесь нескольких простых советов.

    1. Всегда носите удобную обувь. Новые туфли нужно хорошо разносить. Если они давят на пятки, временно подложите прокладку.
    2. Уменьшить давление на ахиллово сухожилие. После работы давайте стопам отдохнуть, разминайте их (делайте круговые движения).
    3. Перед каждой физической нагрузкой (в спортзале или повседневной жизни) проводите разминку для стоп.
    4. Не злоупотребляйте бегом, прыжками и другими тяжелыми упражнениями.
    5. Не переохлаждайте ноги и суставы.

    Лечение

    Лечение народными средствами дает быстрый результат: всего за несколько процедур компрессов/припарок/нанесения мази боль и отек уходят. Рецепты, которые мы приведем ниже, основаны на том, что мы должны наладить питание и обмен веществ в синовиальной сумке, снять воспалительный процесс и ускорить выведение лишней жидкости.

    Лопух

    лопухВ домашних условиях при ахиллобурсите часто применяется лечение лопухом. Если у вас есть свежие листья растения, промойте их и приложите к месту ахиллова сухожилия (над пяткой). Укрепите компресс эластичным бинтом или тканеной повязкой. После нескольких процедур болезнь отступит. Дополнительно можете пользоваться другими народными средствами.

    Если у вас нет свежих листьев лопуха, возьмите сухие, отварите их в небольшом количестве воды. В остуженном отваре намочите марлевую тряпочку, и приложите компресс к больному месту. Желательно держать компресс целую ночь.

    Помимо компрессов рекомендуется принимать отвар из корней лопуха внутрь. Он поможет вывести лишнюю жидкость и ускорить борьбу организма с воспалением. Для приготовления отвара столовую ложку измельченного корня растения соедините со стаканом воды и прокипятите 5 минут. Настаивайте жидкость еще 10 минут, пейте по 1/3 стакана трижды в день. Лечение продолжайте до исчезновения всех симптомов.

    Картофель

    Натрите охлажденную картофелину на терке, полученную кашицу нанесите на марлю и приложите к воспаленной пятке. Через полчаса-час можете сменить повязку (нанести новую прохладную кашицу). Этим способом ахиллобурсит лечится буквально за день.

    Алоэ

    Если вы предпочитаете лечить ахиллобурсит народными средствами, то обязательно должны обратиться к силе алоэ. Это растение вытягивает лишнюю жидкость из синовиальной сумки, локально снимает воспаление и боль, регенерирует поврежденную ткань. Рецепт его использования очень прост: сорвите старый лист алоэ, разрежьте вдоль и приложите разрезанной стороной к больному сухожилию. Закрепите компресс бинтом. За счет того, что лист холодный, он мгновенно принесет облечение. Но растение нужно держать целую ночь, чтобы активные вещества проникли в эпицентр воспаления. Через несколько процедур болезнь исчезнет. Помимо алоэ, можно пользоваться другими народными рецептами и домашними средствами.

    Кстати, при ахиллобурсите рекомендуем принимать свежий сок алоэ внутрь, чтобы ускорить восстановление организма и убрать инфекцию (частую причину недуга). Одной столовой ложки в день будет достаточно, чтобы появился стойкий терапевтический эффект.

    Ледяной компресс

    ледяной компрессЛёд – самый быстрый подручный способ для снятия боли в ахилловом сухожилии. Оберните несколько кубиков в ткань, и приложите к воспаленному месту. Вам сразу станет легче! Только помните, что лёд – это своеобразная скорая помощь, которая убирает симптомы, а не причины недуга. Поэтому после компресса нужно подобрать лечение народными средствами – компрессами или растирками.

    Белый тополь

    Белый тополь действует медленно, зато лечит саму причину ахиллобурсита. Поэтому вы обязательно должны ввести его в вашу терапевтическую программу.

    Рецепт растирки из тополя: горсть измельченной коры залейте 500 мл водки и подержите 2 недели в темном месте, периодически взбалтывая. Готовую настойку процедите и используйте для растирания пораженного сухожилия.
    Мазь из тополя: соедините 100 г коры дерева с 250 мл свиного жира, варите на малом огне 1 час, затем остудите, пропустите через несколько слоев марли. Втирайте мазь в больное место 2-3 раза в день.

    Герань

    Мало кто знает, но обычное домашнее растение герань помогает при многих заболеваниях. Так, если у вас ахиллобурсит, травники рекомендуют лечение компрессами из герани. Для этого сорвите лист, отбейте его молотком (чтобы выделился сок), и приложите к ахиллову сухожилию на всю ночь. Через несколько дней боль и припухлость полностью исчезнут. Параллельно рекомендуется пользоваться другими народными средствами.

    Кошачий коготь (ункария волосистая)

    Кошачий коготь благоприятно воздействует на опорно-двигательный аппарат (кости, связки, сухожилия, синовиальную сумку) – это было доказано даже научно, в ходе лабораторных испытаний. Поэтому, если у вас запущенная разновидность ахиллобурсита, рекомендуем вам пользоваться народными средствами на основе данного растения. Настаивайте кору кошачьего корня на спирте или водке (в пропорции 1:5) в течение 2 недель, и вы получите настойку, которую нужно втирать в больное сухожилие. Дополнительно рекомендуется принимать внутрь по 10 капель этой жидкости 1 раз в день перед едой.

    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
    Загрузка...

    Сохранить себе:

    Если Вы хотите что-то добавить или спросить